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    UN TRIP ça se prépare MUSCU

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    Message  Gégé Mer 20 Jan 2016 - 15:10

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    Message  Ignobilis66 Mer 20 Jan 2016 - 16:16

    Gégé, ca c'est juste l'échauffement....léger
    Un vrai
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    Message  Tunaman Mer 20 Jan 2016 - 16:42

    Ignobilis66 a écrit:Gégé, ca c'est juste l'échauffement....léger
    Un vrai
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    combien je prends pour cette vidéo... les droits d'auteur tu connais UN TRIP ça se prépare MUSCU 737621904 UN TRIP ça se prépare MUSCU 737621904 UN TRIP ça se prépare MUSCU 737621904
    ne vous y fiez pas à l'époque de la vidéo j'étais pas en forme..... UN TRIP ça se prépare MUSCU 2492181474 UN TRIP ça se prépare MUSCU 2492181474 UN TRIP ça se prépare MUSCU 3208747378 UN TRIP ça se prépare MUSCU 3208747378
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    Message  Gégé Mer 20 Jan 2016 - 16:57

    Ignobilis66 a écrit:Gégé, ca c'est juste l'échauffement....léger
    Un vrai
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    Gilles, c’est ce que je faisais il y a 2 ans après 4 kms en crawl et 120 bornes en vélo tongue tongue lol! lol!

    Photo prise aux Laquedives Wink

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    Message  Loic Jeu 21 Jan 2016 - 3:34

    Tunaman a écrit:
    Ignobilis66 a écrit:Gégé, ca c'est juste l'échauffement....léger
    Un vrai
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    combien je prends pour cette vidéo... les droits d'auteur tu connais  UN TRIP ça se prépare MUSCU 737621904  UN TRIP ça se prépare MUSCU 737621904  UN TRIP ça se prépare MUSCU 737621904
    ne vous y fiez pas à l'époque de la vidéo j'étais pas en forme..... UN TRIP ça se prépare MUSCU 2492181474 UN TRIP ça se prépare MUSCU 2492181474 UN TRIP ça se prépare MUSCU 3208747378 UN TRIP ça se prépare MUSCU 3208747378

    Sérieux c'est toi sur la vidéo?

    Je prône la préparation physique, mais attention, celui qui ne fait rien régulièrement et met la barre trop haute, sans mauvais jeu de mots, risque de en pas partir pêcher

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    Message  Tunaman Jeu 21 Jan 2016 - 7:51

    Loic a écrit:
    Tunaman a écrit:



    combien je prends pour cette vidéo... les droits d'auteur tu connais  UN TRIP ça se prépare MUSCU 737621904  UN TRIP ça se prépare MUSCU 737621904  UN TRIP ça se prépare MUSCU 737621904
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    Sérieux c'est toi sur la vidéo?

    Je prône la préparation physique, mais attention, celui qui ne fait rien régulièrement et met la barre trop haute, sans mauvais jeu de mots, risque de en pas partir pêcher

    Loic



    Non je déconne.....lol! lol!
    C'est fraser un monstre du crossfit..... Suis encore un bébé à côté mais je m'entraîne pour rester au top lors de nos trip favoris. UN TRIP ça se prépare MUSCU 2492181474 Wink
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    Message  Ignobilis66 Jeu 21 Jan 2016 - 8:24

    Il a le même short ! La comparaison s'arrête là lol!
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    Message  Tunaman Jeu 21 Jan 2016 - 8:37

    Ignobilis66 a écrit:Il a le même short ! La comparaison s'arrête là lol!


    cono.... Laughing Laughing Laughing
    attends que je reprenne.... tu vas voir ce que tu vas voir.... UN TRIP ça se prépare MUSCU 2322711645 UN TRIP ça se prépare MUSCU 2322711645 Wink Wink
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    Message  renaud Jeu 21 Jan 2016 - 13:02

    tunaman a tenté une serie de squat a 100 kg categorie feminine moins de 60 kg et il c'est fait une hernie a la 2eme repetitions lol! lol! lol! lol!
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    Message  Gégé Jeu 21 Jan 2016 - 14:24

    renaud a écrit:tunaman   a  tenté   une serie de squat  a 100 kg    categorie   feminine  moins de 60 kg    et il c'est fait une hernie    a la 2eme repetitions      lol! lol! lol! lol!

    Il parait même qu’il serait rentré chez lui avec ce taxi   [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]   et 1 burne qui aurait triplé de volume suite à un très court effort  MOOUUUARRFF
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    Message  Tunaman Jeu 21 Jan 2016 - 17:17

    renaud a écrit:tunaman   a  tenté   une serie de squat  a 100 kg    categorie   feminine  moins de 60 kg    et il c'est fait une hernie    a la 2eme repetitions      lol! lol! lol! lol!




    tu n'as rien compris renaud, si tu crois que ça sert à quelques chose de faire des squats a 100 kg.... la seule chose qui compte c'est l'état d'esprit.
    pousser de la fonte pour pousser de la fonte, je laisse ça à d'autres..... Wink Wink
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    Message  renaud Jeu 21 Jan 2016 - 18:05

    tunaman ne penses pas , tu n ' es pas conçu pour ça !
    tu devrais savoir que faire du squat renforce la sangle abdominale et surtout les lombaires
    et que je risque pas d'avoir mal en bas dos ou autre part avec la peche lol!
    et je fais pas du squat a 100 kg mais a 200 kg
    et ca eviterais que tu ressembles a un poulet
    quand tu portes ta carangue on dirait que tu un balai dans le c....
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    Message  Tunaman Jeu 21 Jan 2016 - 18:45

    renaud a écrit:tunaman  ne penses pas , tu  n ' es pas conçu pour ça   !   Arrow  Arrow  Arrow  tu me fais marrer rigolus, au moins tu as ça tu m'amuses....  lol!  lol!  lol!  UN TRIP ça se prépare MUSCU 2359856739  UN TRIP ça se prépare MUSCU 2359856739  UN TRIP ça se prépare MUSCU 2359856739
    tu devrais savoir que faire du squat  renforce la sangle abdominale  et surtout les lombaires  
    et que je risque pas d'avoir mal en bas dos ou autre part  avec la peche  lol!
    et je fais pas du squat  a 100 kg   mais  a 200 kg  Arrow  Arrow   UN TRIP ça se prépare MUSCU 2698908354  UN TRIP ça se prépare MUSCU 2698908354  UN TRIP ça se prépare MUSCU 2698908354
    et ca eviterais que tu ressembles a un poulet
    quand tu portes ta carangue  on dirait que tu un balai dans le c....  Arrow  Arrow  Arrow elle etait trop lourde, 54kg c'est trop pour moi, mais c'est déjà pas mal  Wink  Wink  Wink  
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    Message  jeffrede Jeu 21 Jan 2016 - 19:07

    Rien qu'en regardant ces vidéos, je suis crevé ! Bon, je vais m'allonger.
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    Message  remy Jeu 21 Jan 2016 - 20:44

    Laughing Laughing Laughing Laughing
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    Message  renaud Jeu 21 Jan 2016 - 20:57

    ouai joli poisson tunaman UN TRIP ça se prépare MUSCU 2492181474

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