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35 participants
Bijagos Mai 2013 J-1
jb83- Messages : 6071
Date d'inscription : 03/05/2012
Age : 73
Localisation : var france
Humeur :
inconnu- Messages : 2934
Date d'inscription : 23/09/2012
Age : 104
Localisation : ???
Humeur : ???
jb83 a écrit:je pari que vous avez oublier de prendre des hameçons de 16 au cas ou
moi non , vais faire du vif en rock fishing
aymeric- Messages : 6626
Date d'inscription : 22/08/2012
Age : 53
Localisation : dakar
Humeur : tiep bou dien
j'ai du faire le marseillais en mettant quelques zéro en trop
3-5-1 c'est plus réaliste
3-5-1 c'est plus réaliste
inconnu- Messages : 2934
Date d'inscription : 23/09/2012
Age : 104
Localisation : ???
Humeur : ???
en fait je me suis dit s'il fait ça pour une remise en forme , il est sacrément balaise le mec. Je fais 1h tout les jours et essentiellement pour mon dos , un peu de cardio histoire d'avoir du gaz et c'est tout. J'évite la cigarette et c'est déjà pas mal , je n'ai pris que 3 kilo en presque 3 mois et je suis déjà entrain de les reperdre. Si je suis réellement en forme à mon retour , je me remets au rugby la saison prochaine
Petit bilan sanguin et résultat au top même plus de cholestérol
Petit bilan sanguin et résultat au top même plus de cholestérol
vousvo(j'suis laid)- Messages : 2952
Date d'inscription : 24/01/2013
Age : 57
Localisation : vaucluse
niveau santé je suis pas vraiment au top , deux lombago d'affilé et un début de tendinite ..........
niveau poids j'ai pris 28 kgs en arrètant la clop .............
niveau poids j'ai pris 28 kgs en arrètant la clop .............
aymeric- Messages : 6626
Date d'inscription : 22/08/2012
Age : 53
Localisation : dakar
Humeur : tiep bou dien
vousvo a écrit:niveau santé je suis pas vraiment au top , deux lombago d'affilé et un début de tendinite ..........
niveau poids j'ai pris 28 kgs en arrètant la clop .............
Fufu devient tout pale
sur ce couptu dois etre un sacré client a table !!!
caranx- Messages : 7158
Date d'inscription : 09/04/2012
Age : 41
Localisation : Picardie power!...
Humeur : RPK ou Faube alors?...
Allé les gars, vous en faites pas, ça va le faire!! Il y a de très, très bons retours des Bij' dernièrement... 
Il y a de très, très bons retours des Bij' dernièrement...
aymeric- Messages : 6626
Date d'inscription : 22/08/2012
Age : 53
Localisation : dakar
Humeur : tiep bou dien
caranx a écrit:Allé les gars, vous en faites pas, ça va le faire!!
with black cat or not ?
Fufu- Fondateur
- Messages : 14295
Date d'inscription : 07/04/2012
Age : 50
Localisation : Nyon - Suisse
Avec ou sans le black cat ! 
_________________
Quand le dernier arbre aura été abattu - Quand la dernière rivière aura été empoisonnée - Quand le dernier poisson aura été péché - Alors on saura que l'argent ne se mange pas.
Citation de Geronimo (Chef Apache)
inconnu- Messages : 2934
Date d'inscription : 23/09/2012
Age : 104
Localisation : ???
Humeur : ???
Ptain Yves t'as un concurrent, qui va finir les plats des autres ?
caranx- Messages : 7158
Date d'inscription : 09/04/2012
Age : 41
Localisation : Picardie power!...
Humeur : RPK ou Faube alors?...
Without black cat!
inconnu- Messages : 2934
Date d'inscription : 23/09/2012
Age : 104
Localisation : ???
Humeur : ???
des lumbagos à répétition c'est pas bon signe , je veux pas te faire peur.vousvo a écrit:niveau santé je suis pas vraiment au top , deux lombago d'affilé et un début de tendinite ..........
niveau poids j'ai pris 28 kgs en arrètant la clop .............
En 2011 j'ai passé quelques mois horrible , j'ai voulu arrêter de fumer et je me suis mis à manger comme quatre enfin comme Yves
j'ai pris du poids normal de là , ma petites douleur persistante en bas du dos à commencer à se faire vraiment douloureuse , alors que ça faisait quelques années qu'elle était là mais timide.Résultat j'ai été gavé de cortisone et de patch morphinique contre la douleur et je suis monté à 100kg. Convaincu que j'avais une hernie discale , les toubib m'ont fait faire la totale , scanner , IRM ... mais le plus important c'était de perdre rapidement du poids car c'est un facteur très aggravant .
Je n'avais pas de hernie heureusement mais ce qu'on m'a annoncé n'était pas mieux , apophyses en L5 S1 rongé par une arthrose inflammatoire très très avancé et cela me donne des crises de sciatique à répétition.
Je vais avoir mal toutes ma vie , la seule chose à faire c'est de rester à un poids de forme , faire du sport en dehors des crises.
vousvo(j'suis laid)- Messages : 2952
Date d'inscription : 24/01/2013
Age : 57
Localisation : vaucluse
je sais qu'il faut que je perde du poids , mais ce n'est pas si facile .....
si le beau temps voulait être de la partie quans je bosse pas je pourrais ressortir mon vélo !
d'autant que je n'ai pas manger plus ni mème grignoté quand j'ai arrèté de fumer !
si le beau temps voulait être de la partie quans je bosse pas je pourrais ressortir mon vélo !
d'autant que je n'ai pas manger plus ni mème grignoté quand j'ai arrèté de fumer !
inconnu- Messages : 2934
Date d'inscription : 23/09/2012
Age : 104
Localisation : ???
Humeur : ???
Je sais rien à voir avec ça , mais c'est physiologique.Quand on arrête de fumer , le sang fixe plus les graisse on peut rien y faire. On mange tout de même un peu plus car on compense l’anxiété du manque par un poil de grignotage en plus. Mange la quantité que tu veux mais des aliments maigre en gras , limite le pain dans les repas , la charcuterie , le fromage, l'alcool.vousvo a écrit:je sais qu'il faut que je perde du poids , mais ce n'est pas si facile .....
si le beau temps voulait être de la partie quand je bosse pas je pourrais ressortir mon vélo !
d'autant que je n'ai pas manger plus ni même grignoté quand j'ai arrêté de fumer !
Mange autant de fruit que tu veux , préfère la viande blanche à la rouge , évite les sauces car t'aide à manger du pain, poisson autant que tu veux , fromage maigre et yaourt 0%, légume à volonté à la vapeur c'est top. Voilà ce que je fais et ça marche pas trop mal pour moi.
steph99- Messages : 2090
Date d'inscription : 02/11/2012
Age : 50
Localisation : Ivory Coast
Bono a écrit:des lumbagos à répétition c'est pas bon signe , je veux pas te faire peur.vousvo a écrit:niveau santé je suis pas vraiment au top , deux lombago d'affilé et un début de tendinite ..........
niveau poids j'ai pris 28 kgs en arrètant la clop .............
En 2011 j'ai passé quelques mois horrible , j'ai voulu arrêter de fumer et je me suis mis à manger comme quatre enfin comme Yves
Résultat j'ai été gavé de cortisone et de patch morphinique contre la douleur et je suis monté à 100kg. Convaincu que j'avais une hernie discale , les toubib m'ont fait faire la totale , scanner , IRM ... mais le plus important c'était de perdre rapidement du poids car c'est un facteur très aggravant .
Je n'avais pas de hernie heureusement mais ce qu'on m'a annoncé n'était pas mieux , apophyses en L5 S1 rongé par une arthrose inflammatoire très très avancé et cela me donne des crises de sciatique à répétition.
Je vais avoir mal toutes ma vie , la seule chose à faire c'est de rester à un poids de forme , faire du sport en dehors des crises.
Pas mal pas mal
Ca fait chier le dos !
Maladie de scheuermann pour moi avec dégénérescence artrosique, 3 bec de péroquet
C'est vraie que le faite d'avoir perdu 18 kilos à adouci la douleur et les fréquences mais c'est pas top
Faudrait que je perde encore mais pas facile
misse79-78- Messages : 1612
Date d'inscription : 08/02/2013
Age : 62
Localisation : Chatou 78400 - Missé 79100
, : structural engineer/ pêche/ lecture / Tennis de table
Humeur : Voudrais ne pas avoir mal en permanence
Un truc qui me ressure au milieu de cette équipe de colosse. c'est que je suis pas le seul à avoir des petits pbs...
mais, en plus que des anciens non fumeurs. c'est génial
Je vais peut être enfin pouvoir trouver les conditions idéales pour arreter!!!!!! 
Quelque part je compte aussi sur vous les amis....
Rassures toi Fufu, Je garderais mon coup de fourchette..... Surtout que visiblement le black cat a agît sur mes ORIONS!!!!!!!!!!!!!!!!! 
mais, en plus que des anciens non fumeurs. c'est génial
Je vais peut être enfin pouvoir trouver les conditions idéales pour arreter!!!!!!
Quelque part je compte aussi sur vous les amis....
Rassures toi Fufu, Je garderais mon coup de fourchette.....
Surtout que visiblement le black cat a agît sur mes ORIONS!!!!!!!!!!!!!!!!! Dernière édition par misse79-78 le Sam 23 Mar 2013 - 11:43, édité 1 fois
inconnu- Messages : 2934
Date d'inscription : 23/09/2012
Age : 104
Localisation : ???
Humeur : ???
Pour arrêter de fumer rien de tel qu'un environnement de non fumeur , dans l'équipe il y a des fumeurs. Personnellement si je craque pour quelques cigarettes sur place pas bien grave car à mon retour à la maison , je sais que j'y retoucherais pas , ma femme veille avec la batte de base ball
Un truc assez simple à faire , jamais fumer à l'intérieur de la maison et jamais fumer dans la voiture , avec ça t'enlève 50% des cigarettes.
Un truc assez simple à faire , jamais fumer à l'intérieur de la maison et jamais fumer dans la voiture , avec ça t'enlève 50% des cigarettes.
misse79-78- Messages : 1612
Date d'inscription : 08/02/2013
Age : 62
Localisation : Chatou 78400 - Missé 79100
, : structural engineer/ pêche/ lecture / Tennis de table
Humeur : Voudrais ne pas avoir mal en permanence
Bono a écrit:Pour arrêter de fumer rien de tel qu'un environnement de non fumeur , dans l'équipe il y a des fumeurs. Personnellement si je craque pour quelques cigarettes sur place pas bien grave car à mon retour à la maison , je sais que j'y retoucherais pas , ma femme veille avec la batte de base ball
Un truc assez simple à faire , jamais fumer à l'intérieur de la maison et jamais fumer dans la voiture , avec ça t'enlève 50% des cigarettes.
Salut José,
SI tu savais. ca fait trente ans que je ne fume plus à la maison... 30 ans de vie commune avec ma DOUCE
Et 15 ans que je ne fume plus en voiture. mais je ne peus m'empecher de continuer.... Question Strese je pense.
Mais j'ai toujourts eu une éthique, mâme en ayant commencé jeune, respect des non fumerus et ne pas leur imposer mon intoxication....
je vous raconterais un gag lors de notre séjour.......
Alain- Fondateur
- Messages : 3185
Date d'inscription : 07/04/2012
Age : 63
Localisation : 37°04'05'' Sud ; 12°18'13'' Ouest
Bon avec ce temps pourri et au lieu de nous lamenter sur nos maux, et pour patienter voila quelques photos de juin dernier (saison des pluies):
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Parfois, il y a de mauvaises rencontres
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Amic
A++
Alain
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Amic
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Alain
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A dream you dream alone is only a dream.
A dream you dream together is a réality
-John Lennon
inconnu- Messages : 2934
Date d'inscription : 23/09/2012
Age : 104
Localisation : ???
Humeur : ???
Je suis pas sur que ça me fasse du bien ces photos et que ça m'aide à patienter
elles sont super belles ces photos Alain merci
elles sont super belles ces photos Alain merci
misse79-78- Messages : 1612
Date d'inscription : 08/02/2013
Age : 62
Localisation : Chatou 78400 - Missé 79100
, : structural engineer/ pêche/ lecture / Tennis de table
Humeur : Voudrais ne pas avoir mal en permanence
alain tu retrounes le couteau dans la plaie......
tu es sadique....
mais j'aime....
tu es sadique....
mais j'aime....
vousvo(j'suis laid)- Messages : 2952
Date d'inscription : 24/01/2013
Age : 57
Localisation : vaucluse
ah oui mais là non !!!.............
sadique !!!!!!!!!
sadique !!!!!!!!!
misse79-78- Messages : 1612
Date d'inscription : 08/02/2013
Age : 62
Localisation : Chatou 78400 - Missé 79100
, : structural engineer/ pêche/ lecture / Tennis de table
Humeur : Voudrais ne pas avoir mal en permanence
c'est un de mes défauts j'exagère tout......
bon plus que 34 jours pour moi
j'en rajoute
bon plus que 34 jours pour moi
j'en rajoute
vousvo(j'suis laid)- Messages : 2952
Date d'inscription : 24/01/2013
Age : 57
Localisation : vaucluse
comment s'appel le poisson tenu par le marin ?
aymeric- Messages : 6626
Date d'inscription : 22/08/2012
Age : 53
Localisation : dakar
Humeur : tiep bou dien
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